異位性皮膚炎治療經驗分享: 異位性皮膚炎復發

艾芙美燕麥舒膚寧噴劑壓制異位性皮膚炎突然的復發

　　吃了快一個月類似中藥的健康食品及同廠牌益生菌，並搭配每天早上飯後一顆檸檬水，以及每天早餐和中餐吃淨化餐(糙米飯+青菜，3~4天吃一餐雞肉)，晚餐則以白飯搭配素食店的青菜 (素食加工品不碰)，皮膚明顯改善很多，體內癢感逐漸消失，下面兩張圖片是今天（2013/7/28）和一個月前（2013/6/22）的比較！之前是吃中藥3個月未能再有所改善，所以改吃類似中藥的健康食品，詳細食用心得將於8月以完整一篇網誌分享！
　　今天主要分享 " 艾芙美燕麥舒膚寧噴劑 " 的使用效果，因為昨天（2013/7/27）嘴饞晚餐吃了麵包，當天晚上洗澡後突然皮膚很癢復發，因為決定不再擦中藥外用藥(因為昂貴且對我而言無法再有改善效果)，所以使用之前在全球藥局買的 "艾芙美燕麥舒膚寧噴劑 " ，使用前搖一搖，噴治搔癢發炎傷口患部，輕輕將白色物質抹開不要重壓，讓白色物質殘留在患部上，有立即止癢舒緩的作用，才經過一個晚上，皮膚發炎傷口即復原！
　　不過我覺得這和我每天喝一顆檸檬水及吃那個類似中藥的健康食品也有幫助效果（皮膚自我修復能力改善很多），因為之前在使用 "艾芙美燕麥舒膚寧噴劑 " 時，雖然也有立即止癢舒緩的作用，但皮膚沒有修復這麼快，必須連續擦２～３天（每天２次）才使皮膚慢慢修復。
　　目前我飲食每天都以糙米飯＋青菜（自助餐的青菜都很油少碰為妙）、水果及１顆檸檬水為主，再搭配類似中藥的健康食品和益生菌，體內似乎做了完整的體內環保，只要吃了不衛生、不健康或易過敏的食物，皮膚就會在４～５個小時後有癢感，讓我更容易發現我的過敏源，一個月下來，我這樣的飲食作息及搭配改善體質的食品，比之前吃中藥四個月改善得還多也快，感覺皮膚沒有像以前吃中藥實這麼脆弱（聽說異位性皮膚炎的中藥藥方都是偏寒以瀉來治療），過幾天８月後將附上照片及近期皮膚改善心得分享！